外を走ってみた。いつもの坂が楽に感じる。 ただ、ダンシングをすると右足クリートに違和感を感じる。 もうちょっと調整が必要だな。 13.30km,26m00s,66,257kcal,HR:82/0,Spd:31.0/50.4,Cad:85/105,Pwr:0/0,0,Asc:20m

天気が良かったんだけど、外に出て行く元気もなくローラーで。 今年はもうレースもなくオフシーズンなので(ホビーレーサーにオフはないけど)、 ポジション調整を行うことにする。 今年は調子がイマイチなのはポジションのせいなのかな？ 去年は前乗りのポジ…

入手したｗ 今年のオフはこれで頑張る。

んがーーーー、書いた日記が消えた。しくしく。 書き直しだーーーー、あーめんどい。