日付天気温度Bike種別距離時間ExerカロリHRSpeedCadencePowerw/HRAscentCommentAveMaxAveMaxAveMaxAveMax合計平均666.29km21.49km26h55m27s52m06s4609399kcal7424.882130178950m12006/11/30曇り0℃エアニマル通勤10.22km22m35s00kcal0027.240.5000000m往路最…

今日はいつもお世話になっている先輩の誕生日。 ということで会社近くの和幸でパーティーセットを購入してお昼に祝う。 こんな感じｗ 自転車乗りとして揚げ物が云々は置いておいて(^^; あー、でもまだ体がだるだる。