2007-08-07から1日間の記事一覧
久しぶりに体重計に乗ってみた。 内臓脂肪が2だって。 良い感じだw 体年齢はずーっと、18。 とりあえずダブルスコア(36)まで18でいれるように頑張ろう。
東名横のちょっとした坂があるので SFR を何本か。 でもアウタートップでぐるぐる回せて走れちゃうので 効果なさそうだな。
平日の長距離練習。疲れた。 仕事もてがつきません。 ダメじゃんw
久しぶりに体重計に乗ってみた。 内臓脂肪が2だって。 良い感じだw 体年齢はずーっと、18。 とりあえずダブルスコア(36)まで18でいれるように頑張ろう。
東名横のちょっとした坂があるので SFR を何本か。 でもアウタートップでぐるぐる回せて走れちゃうので 効果なさそうだな。
平日の長距離練習。疲れた。 仕事もてがつきません。 ダメじゃんw