ろまちゃん、にやけすぎ

自転車に乗ったこととかその他いろいろと書いています

2010-01-02から1日間の記事一覧

初練習

鎖骨がまだいまいちなので今冬はローラーを頑張ろうと。 昔使ってた出力計付きのローラーを出して るっくん(LOOK KG381)をセットアップ。 FTPを今までのレース結果から適当にセット。 適当で良いのかよ、って気がするけど メニューこなしていくうちに読めて…