2010-01-07から1日間の記事一覧

リカバリ

ローラー

意外と足が疲れているので（あんまりやってないのに、、、）、リカバリのため軽めに一時間。 total 60分 115w、45分週末は３連休〜、伊豆に旅行なのだ。楽しみ〜。こういう楽しみがあると仕事/練習も頑張れる、気がする〜。