ろまちゃん、にやけすぎ

自転車に乗ったこととかその他いろいろと書いています

2015-03-05から1日間の記事一覧

多摩サイ赤道往復タバタ

最近ちょっと体重が増えているので心を入れ替えて減量を目指そう。 #今、飲んでいる薬の副作用が"太る"というのも影響はあるんだろうけどなぁ 今更ながらタバタ式にチャレンジしてみた。 まずは家でiPhoneアプリを使って脂肪燃焼運動。かなりきついなぁ。 …