パーツ
多分、よほどのことが無いと新しい自転車なんて買えないんだけど最近ちょこちょことフレームを見たりしている。 そんななんかで気になったのを何点か。 このあと、「イマイチだ」とか書いているけどあくまでも私個人の意見なので気にしないでください。もし…
ようやく復活ー。骨折からの発熱、インフル、でようやく復活。まぁ、インフルとかなくてもいまごろから乗り始めようと思っていたので大差ないかも（^^; 水道橋で多摩サイに入ろうとしたらなんか見晴らしがよい。木をだいぶ切ったのかな？ ニコタマ近くの平瀬…
自転車に乗っても良い（たぶん）という診断も受けたので、来週早々から復帰しよう。 が、また折るのは勘弁なのでプロテクタを探してみた（探してた）。 ただ、鎖骨を直接守るものは無く、鎖骨っていわばダンパーみたいで折れることでショックを吸収するもの…
今日から鬼様がアメリカへ出張に行ってしまうのだ。 ということで新百合ヶ丘までお見送り（鬼様はそこからバスで成田まで行って飛行機なのだ）。 まずは新百合ヶ丘でお昼。景気づけに うなぎ～。 ふきぬき 新百合ヶ丘エルミロード店ジャンル：うなぎ住所： …
サイクルキューブさんに注文してあったパーツが届いたそうなので受け取ってきた。 注文していたのはメーター用の赤ステッカーと送信機用のカバー2色（赤と黄）。だけどサイクルキューブさんの記事を見ていたら白も青も良い色に見えてきたので在庫があったら…
以前書いたけど2016モデルのSIDIのシューズを購入。 ということで今まで使っていたSIDIのシューズをリフレッシュ！雨の日などの予備として引き続きこのシューズは使っていくのだ。 WIREのダイアルが渋くてワイヤーを緩めるために押すボタンも押したら戻って…
ということで以下のセミナーに今日の午前の部に参加してきたー。 ■■Peaks Coaching Group パワーセミナー 「実践！パワートレーニング ～プロのコーチングの実際とアマチュアへの活用法～」 12/12（土）・13（日）開催■■−じてトレ 基本的な部分はパワートレ…
またまた久々の更新。 サイクルモード2015に行ってきたので写真をアップ。主にはLOOKとデローザを中心に見てきました。 写真一覧はこちらに。151107サイクルモー - romakamo32's fotolife 人の少ない時間に入れたのでじっくりと見学＆撮影ができた。 LOOK795…
さっそく新ホイール(WH-RS81 24CL)に乗ってみた感じを。本当は週末に走りたかったんだけど体調不良で走れなかったので今日で。といっても今日も頭痛がひどくて走るのを悩んだんだけどなんとか走ったので感想を書いておこうと。 走って最初に思ったのはカタイ…
またまた久々の更新。というかこれが通常運転な気がする…(今までが更新しすぎていた^^;) 通勤用の ばびるん(LOOK 586SL)のホイールを新しくした。リムが削れ過ぎていてかなり危険だったのと、後輪のパワータップをローラー用として使ってくれる人が居たので…
自転車の記録を管理しているStravaについて、ふと思ったので記事にしてみた。 昨日の記事で三京のところでキューブの主任さんらしき方とすれちがったと書いた。 で、Stravaの機能でFlybyというものがあるんだけど、これを見ると一緒に走った人や同じ時間に同…
先週の台風の時に今まで使っていたバッグがびしょびしょになった。もう少し防水性があるバッグを探して Amazon をチェック(Amazon プライムで早く来るので、、、)。 今まではウィングナットバイシクルを使っていたんだけど、カッパを着た上にバッグを背負う…
今週は台風襲来で雨ばっかりだったけど何とか乗り切った(自分の中では木曜日締めなのだ)。が、二つほど壊れたものが、、、。 火曜に帰ってきて洗車して自転車をちょっと高いところからポンポンと落として水気を切っていたらサドルバッグが壊れた。使っている…
主には昨日の話なんだけど。 一昨日(木曜日)にえあろん(695エアロライト)である場所に出かけたとブログに書いたんだけど、そのときにその場所で3本？ローラーを回していたんだけど、前輪がローラーから落ちないように止めてあるベアリングが外れた。振動で緩…
来年、JBCFに参加する予定(あくまでも予定)なのでゼッケンペグ(プレートホルダー？)をLOOK 695 エアロライト に取り付けしようと今週いっぱいいろいろやってみてようやく出来たのでまとめておこう。 あ、普通のロードバイクならこんな面倒くさいことせずにリ…
今週から(と言っても昨日は雨だったので実質今日からだけど)、通常使うグローブを変更してみた。 本家 ルミナス グローブ/自転車夜間走行・ブルベ用品/高品質な自転車用ウェア・サイクルジャージのパールイズミ amazonさん (パールイズミ)PEARL IZUMI 461 ﾙﾐ…
今朝(7:00過ぎ)にAmazonさんでクリック買いしたボンドが届いた。 コニシ ボンド 裁ほう上手 #05476 17g 出版社/メーカー: コニシ メディア: オフィス用品 この商品を含むブログを見る 今、良く使っているグローブがほつれてきたので修理しようと。いつもなら…
なるしまから帰ってきてちょうど家に来たら郵便局の人が不在通知を書こうとしていた。あわてて「ｘｘ(苗字)ですー」と言って荷物を受け取った。 購入したのはメットとクリートカバー。クリートカバーをさっそくつけてみる。 黒いカバーはSidiの靴裏と色があ…
ごめんなさい、って程じゃないけど誤った記事を何件か書いていたので訂正(もっとあるかも知れないけど、、、)。 その１．スピードプレイエアロウォーカブルさんごめんなさい。 先日の以下の記事。 <a href="http://romakamo32.hatenablog.com/entry/2015/…
最近、夜に多摩サイを走っているとライトがまぶしいのか、まぶしいよーって感じのジェスチャーをされたり「まぶしい」って言われたりする。でも、自分的にはこのくらいの明るさ(VOLT1200の2段階目(ノーマル))はないと多摩サイは怖くて走れないんだよなー。ス…
なんか最近、題名に"トラブルー"って書くことが多い(^^; 今日の走行会でのトラブル、クリートがはまらない件。 キューブゆっくり走行会 - ろまちゃん、にやけすぎ エアロウォーカブルってカバーが外れてしまうとビンディングできなくなってしまうのね。それ…
実は先週の水曜日の帰りにママチャリとぶつかって転倒してしまい、左肋骨がずーっと痛い状態が続いているのだ、まだ走っていると痛みがあって特にダンシングがツライ。まぁそれは置いといてそのときにハンドル軸？が曲がってしまい自分で適当に直したんだけ…
朝ごはんを食べた後に ばびるん(586SL) の洗車。 と思ったらまた後輪がスローパンクしている、、、。昨日走っているときもなんか重く感じたんだよなぁ、またあとで交換しよう。 ひとまず洗車。綺麗になったー。ってかすげー暑いー。汗がダラダラ落ちてくる。…
今日もまだ体がだるいので往復最短で。行きも帰りも風が強くて全く進まない。でもそのわりには出力が出ていないし、疲れているのかなー。 この前、サイクルキューブさんに行ったときに靴下を購入。あんまり長くなくて(最近のってめちゃくちゃ長くない？)黒い…
昨日書いたオイルの話。 ぐぁーーーーーー - ろまちゃん、にやけすぎ 今日良く見たら試供品と買ったのは違っていた。 試供品を良く見たらこんな感じだった。 後ろの紙にCKM-001って書いてあったらから購入したのと同じだと思っていたら、缶にはKM-001って書…
先日書いた以下のオイル。 今日もしっかりと雨。多摩サイのふしぎ＆水置換スプレー。 - ろまちゃん、にやけすぎ ふと見たら家に試供品が転がっていたーーーーー！！！！！！ 富士ヒルクライムの参加賞というか受付でもらった中身に入っていたやつだ(^^; 買う…
今日はとあるパーツを取り付けてもらいに えあろん(695エアロライト)でサイクルキューブさんへ行ってきた。 最初、ちょこっと難儀したけど無事に装着してもらえたー。良かったー。 いつも時間取って作業してくださってありがとうございます。今日の作業内容…
朝家にいたら宅配が来た。昨日と同じ業者(ヤマト)だった。なんだ、だったら昨日急いで帰らなくても今日出発する前に受取れていたんじゃん、頑張って損したよー。 で、届いたのはコンコールライトとカステリのレインウェア(ソッティーレドゥエジャケット)。 a…
お昼頃に出発したらぽつぽつと雨が。まぁこれくらいなら気にせず走れる。 帰りは土砂降り、、、。今日は宅配が来るので作業場を出発する直前(19:00)にネットから配達時間を20:00～21:00に設定して、19:10頃に出発。普通に走ると1時間くらい掛かってしまうの…
今日もツール観戦。 今日もブルターニュセシュの人が逃げ集団に入ってる。自転車を見たらカラーが以前のプロチームカラーだなぁ。何でだ？と思ったけど今日は石畳コースなので795じゃなくて675って事かしらね。 LOOK795＠ツールドフランス2015第2ステージ - …
