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ろまちゃん、にやけすぎ

自転車に乗ったこととかその他いろいろと書いています

パーツ

スピードプレイエアロウォーカブルのトラブルー

なんか最近、題名に"トラブルー"って書くことが多い(^^; 今日の走行会でのトラブル、クリートがはまらない件。 キューブゆっくり走行会 - ろまちゃん、にやけすぎ エアロウォーカブルってカバーが外れてしまうとビンディングできなくなってしまうのね。それ…

サイクルキューブさん往復&パーツ購入&デローザの話

実は先週の水曜日の帰りにママチャリとぶつかって転倒してしまい、左肋骨がずーっと痛い状態が続いているのだ、まだ走っていると痛みがあって特にダンシングがツライ。まぁそれは置いといてそのときにハンドル軸?が曲がってしまい自分で適当に直したんだけ…

ばびるん(586SL)洗車

朝ごはんを食べた後に ばびるん(586SL) の洗車。 と思ったらまた後輪がスローパンクしている、、、。昨日走っているときもなんか重く感じたんだよなぁ、またあとで交換しよう。 ひとまず洗車。綺麗になったー。ってかすげー暑いー。汗がダラダラ落ちてくる。…

Wrightsock/ライトソック

今日もまだ体がだるいので往復最短で。行きも帰りも風が強くて全く進まない。でもそのわりには出力が出ていないし、疲れているのかなー。 この前、サイクルキューブさんに行ったときに靴下を購入。あんまり長くなくて(最近のってめちゃくちゃ長くない?)黒い…

良かったー(AZ オイル CKM-001 続きの続き)

昨日書いたオイルの話。 ぐぁーーーーーー - ろまちゃん、にやけすぎ 今日良く見たら試供品と買ったのは違っていた。 試供品を良く見たらこんな感じだった。 後ろの紙にCKM-001って書いてあったらから購入したのと同じだと思っていたら、缶にはKM-001って書…

ぐぁーーーーーー(AZ オイル CKM-001 続き)

先日書いた以下のオイル。 今日もしっかりと雨。多摩サイのふしぎ&水置換スプレー。 - ろまちゃん、にやけすぎ ふと見たら家に試供品が転がっていたーーーーー!!!!!! 富士ヒルクライムの参加賞というか受付でもらった中身に入っていたやつだ(^^; 買う…

サイクルキューブさん往復

今日はとあるパーツを取り付けてもらいに えあろん(695エアロライト)でサイクルキューブさんへ行ってきた。 最初、ちょこっと難儀したけど無事に装着してもらえたー。良かったー。 いつも時間取って作業してくださってありがとうございます。今日の作業内容…

今日も雨、カステリカッパ、JAバンク。

朝家にいたら宅配が来た。昨日と同じ業者(ヤマト)だった。なんだ、だったら昨日急いで帰らなくても今日出発する前に受取れていたんじゃん、頑張って損したよー。 で、届いたのはコンコールライトとカステリのレインウェア(ソッティーレドゥエジャケット)。 a…

今日もしっかりと雨。多摩サイのふしぎ&水置換スプレー。

お昼頃に出発したらぽつぽつと雨が。まぁこれくらいなら気にせず走れる。 帰りは土砂降り、、、。今日は宅配が来るので作業場を出発する直前(19:00)にネットから配達時間を20:00~21:00に設定して、19:10頃に出発。普通に走ると1時間くらい掛かってしまうの…

LOOK@ツールドフランス2015 第3ステージ

今日もツール観戦。 今日もブルターニュセシュの人が逃げ集団に入ってる。自転車を見たらカラーが以前のプロチームカラーだなぁ。何でだ?と思ったけど今日は石畳コースなので795じゃなくて675って事かしらね。 LOOK795@ツールドフランス2015第2ステージ - …

今日も雨だった。

Weathernewsを信用していて今日の天気はずっと曇り予報だったので普通の恰好で。外に出たら雨が降っていた。あうあう。 昨日洗ったニッカは未だ濡れたまま。小雨だったのでなくても良いかなぁとアソスのベストカッパだけ着て出発ー。途中で止むかと思ったけ…

久々の雨。

久々に雨の中を走った。先週後半も雨だったけどそのときはもうさっぱりと諦めてバス電車を使用していた。でも雨だから乗らない、って言っていたら梅雨時はほとんど乗れなくなっちゃうので今週からはできる限り乗るようにしよう、と。今日は帰りが遅くなって…

LOOK795@ツールドフランス2015第2ステージ

ツールドフランス第2ステージ観戦中。 スタートしてすぐ逃げ集団が出来てブルターニュセシュの人も入っていた。LOOK795(たぶん)のカラーが2015モデルのプロチームカラーと少し変わっているね、2016年モデルはこの色なのかしら? 2015年モデルとほぼ同じ 2014…

おすすめインフレーター

今日も雨なので自転車に乗らず。といっても降り続いていたわけじゃないので乗ろうと思えば乗れたんだろうけどね、、、。鬼様のぷじょちゃん(プジョーのクロスバイク)で近所のホームセンターへガムテープを買いに往復(4㎞)したくらい。 ネタもないのでインフ…

るっくん(KG381)引き取り

今度は車でサイクルキューブさんへ行ってきた。 以前、置いてきた るっくん(KG381)とパーツもろもろを引き取りに。 パイオニア ペダリングモニター - ろまちゃん、にやけすぎ ばびるん(586SL)にGIANTの ARC FENDER PROを付けたので普通のスタンドが使えなく…

シマノワイヤレスユニット&ペダリング効率 続き

昨日書いたけどシマノのワイヤレスユニットの取り付けを変えて走ってみた。 久々の雨~ - ろまちゃん、にやけすぎ 当たり前っちゃ当たり前なんだけどリモートスイッチ、ギア表示、バッテリ表示のすべてが今日は問題なし。良かったー。 充電から数日(total200…

久々の雨~

帰りはアメッシュで見たらまだ町田辺りまでが雨だったので急いで帰る。が、環七から池上通りに出た辺りでポツポツ当たりはじめそこからはずっと雨。ニコタマ過ぎた辺りからは本格的な雨になってきてしまったので、あきらめて最短で。48km. 富士ヒルクライム…

ペダリングモニター効率

今日の帰りに尾根幹往復をしてみた。total 88.2km. ペダリングモニターを使ってみた感じだと左右バランスは明らかに左が弱い。ちょっと気を抜くと45%:55%とかになっている、、、。効率も50%に行くか行かないかって感じだなぁ。試しにまったく踏まない(回…

パイオニア ペダリングモニター

昨日(6/15)の話。 夕方、サイクルキューブさんから電話がかかってきた。「586SL(ばびるん)の作業が終わりましたよー」と。また金曜日に取りに行こうかと思ったけど、今日乗ってきた るっくん(KG381)のホイールを使用するし、お店は帰り道だし、帰りによって…

サイクルキューブさんへ

富士山さんから帰ってきてエアロライトを積んだままパワータップハブのZIPP303を車に詰め込んでサイクルキューブさんへ行ってきた。 ZIPP303は知り合いに譲ることになり、分解してハブは仕事用、リムは決戦用のホイールを組んで会社の備品にするそうだ(^^; …

えあろん(2014 695エアロライト)後輪から異音

今日のコグコグを走っていて気になったことが。ダンシングとかすると後輪のブレーキシューが擦れる音がするのはまぁ良いとして(本当は良くないけど)、それと連動してもっと甲高いキュイーンって音もする。なんだろうー。 音が鳴りだしたときに一回軽くブレー…

BORA ONE 35(2014) 発乗車

今日は天気も良く昨日の雨の影響もなく道も乾いているようなので一人でまったりと乗ってみることにした。コースは尾根幹から小山田周回といつものコース。 まずは記念撮影(^^; リム高35mmは絶妙(微妙)なところだなぁ、、、ZIPP303とはやっぱり見た目のインパ…

BORA ONE 35(2014モデル)装着

以下の記事で予告していたように えあろん(2014LOOK695エアロライト)のホイールを交換した。 <a href="http://romakamo32.hatenablog.com/entry/2015/05/26/212203" data-mce-href="http://romakamo32.hatenablog.com/entry/2015/05/26/212203">サイク…

サイクルキューブゆっくり+補習1周、えあろんホイール交換予定

5/24(Sun)のお話。 サイクルキューブさんの走行会(ゆっくり)へ久しぶりに出てきた。先週のファストにも出たかったんだけど、落車によるダメージのため出走取りやめて満を持して今週のゆっくりの方に出てきた。 今日は本当にゆっくりでめちゃくちゃ余裕があっ…

ジロデイタリア(Stage14個人TT)

昨日、当然のごとく寝落ちしたので録画してあったのを再度確認中。 #LIVEでゴールまで見たのって1,2回しかないかも。 アスタナが使っている前輪のハブ周りが回転していると面白いパターンに見えるなぁ。何のホイールを使っているんだろう?また今度シクロワ…

パイオニアペダリングモニター

もう一段階進みたい。ペダリング技術を上げればもう少し楽に速く走れるようになるんじゃないのかなぁ。と思ってパイオニアのペダリングモニターを導入しようかと検討中。現在はパワータップ(ハブタイプ)を使用しているがホイール縛りになってしまうのがネッ…

落車その後2.ばびるんの確認(骨折は無かったー!)

ようやく力がちょっと入るようになってきたので自転車を細かくチェックしてみる。 ばびるん(2011LOOK586SL)の確認を行ったけどフレームは骨折どころか傷がまったく無かった、タイヤも問題なし! バーテープが少し破けていたので交換しないとな。でもまぁ、も…

GT往復、復路尾根幹往復

昼間はあっついけど夜は寒かった。 往路はクリートゆるゆる(フロート)のおかげか足の痛みもなくなかなか良く走れた。 帰りは矢野口まで行って尾根幹の方へ行ってみた。V通りを走るか尾根幹を走るか悩んだけど距離を撮りたかったので尾根幹の方へ。若葉台手前…

宮ケ瀬湖往復断念(鳥屋郵便局折り返し)

あっつい。 昨日、クリニックへ行った後に川崎チネチッタで映画を見てサイクルキューブさんの開店まで待ってクリートの件を聞こうと思っていたんだけど、クリニックが思ったより時間がかかってしまい、チネチッタへ行けず、、、ネット予約していたのでお金だ…

スピードプレイのクリート(Cリング)がぱっかーん。

往路は向かい風が強くてまったりと。GWなのかいつもよりは人が多かった気がする。途中で、リアフェンダーがまたずれて後輪と擦れて音がうるさい、、、。途中で止まるのもあれなのでガス橋まで行ったところでチェック。摩擦熱でめちゃくちゃ熱くなってた。も…

vivosmart 続き(電池の減り)

vivosmartを使ってだいぶ経つんだけどイマイチな点が、、、。 GARMIN vivosmart J 導入 - ろまちゃん、にやけすぎromakamo32.hatenablog.com ネットで見るとみんなが便利だと言っている「自動オンディスプレイ」について。これは有効にしておくと腕を動かす…

GIANT ARC FENDER PRO装着

ふとネットを見ていたら小さいけど非常に優秀なフェンダーがあるらしい。ということで調べてみたら以下の物だった。 2014 Giant Bicycle [ ARC FENDER PRO ] 土曜日に購入しようとジャイアントストア港北に電話したら在庫が1本しかなく、前後輪ともに付けた…

ばびるん、、、

昨日、あんな日記を書いたからか妙にばびるん(LOOK 586SL)を意識しちゃう。 <ばびるん>今週はもう雨降らないようだから僕に乗りなよ <ばびるん>るっくん(KG381)からホイール剥いで着けるだけじゃん って、声が聞こえて素直に従ってしまった。朝ちょっと…

えあろん(695エアロライト)補修2連発!!

695エアロライトを補修したのでメモ。しかも2か所!! いずれも補修部品は今日サイクルキューブさんで借りた物。発注したので、物が来たらまた交換(もしくはお金は払って物はそのままお店へ)することになりそう。 一つ目はエラストマー関連。以前以下の記事…

熊ベル続き2&泉屋東京工場

昨日の続き。 <a href="http://romakamo32.hatenablog.com/entry/2015/04/15/223348" data-mce-href="http://romakamo32.hatenablog.com/entry/2015/04/15/223348">熊ベル続き(破損) - ろまちゃん、にやけすぎ</a>romakamo32.hatenablog.com 熊…

熊ベル続き(破損)

先日以下の記事で書いた熊ベル。 自転車用の鈴(熊よけベル) - ろまちゃん、にやけすぎromakamo32.hatenablog.com サドルバッグの中には鍵(TATE)が入っているんだけど、コンビニに寄った時に鍵を出そうとベルを持ってジッパーを開けようとしたらベルを付けて…

ビニール袋シューズカバー

相も変わらず雨が続いてますねー。明日もまた雨だとか。 昨日も書いたけどさっそくビニール袋簡易レインシューズカバーを試してみた。 レインシューズカバー - ろまちゃん、にやけすぎromakamo32.hatenablog.com 快適だねー。雨ではまったく濡れないけど汗で…

自転車用の鈴(熊よけベル)

今日も雨ですねー。都心では雪が舞ったとか、、、こちら(多摩区)は雨だったと思うけどもしかしたら雪が舞ってた時もあったのかしらね。 多摩サイは相変わらずほぼ貸し切り状態で楽しかったです、足はパンパンだけど、、、。温度表示は2℃とかだったけど、厚着…

GORE-TEX OXYGEN GT AS Jacket

雨ですねー。 最近多摩サイ(水道橋-ガス橋間)を良く走るようになって今日も走った。雨なので貸し切り状態かと思ったけど、街乗り自転車(もれなく傘さし付き)やランナーや散歩している人など結構人が居てびっくりした。ロードは一台も見なかったけど。ロード…

マッドガード

最近、雨が多いですねー。 という理由だからということではないのですがマッドガードを新調してみました(2月の頭にだけど、、、)。 SKSレースブレードのクイック共締めタイプのを探していたのだけどどこももう売り切れで、CBあさひで見つけて注文したけど在…

塗ってはがせるスプレー FOLIATEC(フォリアテック)

2月頭にやった作業のことでも書いておこう。 まずは前置き(長文だ、、、) 自分の車(BNR32)はブレーキをBNR34のブレンボを移植している。ブレーキサイズが大きくなってしまったため、特に大きいブレーキを使用している前輪には純正ホイールが入らないのだ。ま…

コンコールライトの裏側のプラスチック

ここ最近はサドルはずっとコンコールライトを使用している。その前はセライタリアのSLRを良く使っていたのだけど、あるときちょっと形状が変わってしまってお尻に合わなくなってしまった。そのあとスペシャのトゥーペを使ったり(きれいだったので)したけど最…

エラストマー変更(比較編)

最近、エラストマーを赤から黒にしたりカーボンシールを貼ったりといろいろとやっていたけど、それにはとっても大きな理由が!!! <a href="http://romakamo32.hatenablog.com/entry/20150228/p3" data-mce-href="http://romakamo32.hatenablog.com/entr…

Edge1000J 画面表示

最近、(自分なにりには)頑張ってブログを書き続けてきたけどネタ切れだ(><)。 自分的なメモとしてもEdge1000Jでの画面表示の内容をご紹介しておこうかな。 LOOK695エアロライト(Di2)版 走行中は主に1Page目を表示。基本的には現在のデータを表示している。…

大丸タバタその2

今日も飽きもせず(って未だ2回目か)大丸へ。 #ちなみに大丸 は 僕の中では だいまる なのだ。 まずは一回まったりと登った後に、2回目にタバタトレーニング。今日は出だしからきつい。ひーひー言いながら頑張った。 効果をまとめてみようと思って色付けして…

GARMIN vivosmart J 導入

活動計(歩数計)として今まではGARMINのvivofitを使用していた。 GARMIN(ガーミン) vivofit 【日本正規版】 122536 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン) 発売日: 2014/05/19 メディア: スポーツ用品 この商品を含むブログ (1件) を見る だけど、いつの間にか紛…

シマノ Di2 ギア数インジゲータその後

以前、以下のようにうまくペアリングが出来ないと書いたけどシマノ Di2 インジゲータ - ろまちゃん、にやけすぎどうやらシマノの↓このサイコンだとうまく行かないっぽい(あくまでも私の場合) #純正なのにプロ(PRO) SCIO ALTI ANT+ Di2 USP-65632 ホワイト出…

エラストマー変更(黒→赤)

この前書いたエラストマー。 今日は立川より上流の石畳区間を走ったところでお尻にものすごい衝撃が来てお尻が痛すぎる。 立川より下流のでこぼこだと平気なんだけどなぁ。 ということで赤エラストマーに戻してみた。今日の感覚を忘れなうちにまた走りに行か…

チューブラー初パンク

雨が降る前に自転車に乗っておこうということで695エアロライトで大丸へ。 連光寺を3回登ったところで飽きたので是政橋から多摩サイを上流へ向かう。 帰りになるしまかワイズでSIDIのソールを買おうと思っていたのでお店が開く時間に調整しつつ上流へ行くこ…

エラストマー続編(黒)

この前書いたエラストマーの続き(記事の真ん中あたり)。ステム交換(110mm→100mm) - ろまちゃん、にやけすぎ 実際にカーボンシールを貼ってみたけど、よく解らないね、、、。 ちなみに使ったシールはこれ↓#東急ハンズで買ったけど高品質で定評のある住友3M社…