この週末にワイズバイクアカデミーへポジションデータを出してもらいに行ってきた。 ただ、今回は体の測定はせずに昔のデータ(2003/12/27測定)を元に 同じフレームに対してポジションを出してもらった。 まずは体のデータ。 部位長さ欧州人平均 身長1721mm- …

新春恒例、もてぎ100kmサイクルマラソン。 去年はようやく3時間切りが出来たので、今年は集団ゴールが目標。 ちと寝坊したり、忘れ物を取りに帰ったりあたふたして集合地点へ。 首都高手前の 711 で朝飯/昼飯を購入し、首都高へ。 銀座辺りで異様にゴム臭く…

この前のレース結果(ラップ)が来たのでアップ。 周回ラップ備考 111m38s70 2 7m47s90 3 8m04s50 4 8m54s70交代 8 7m53s40 9 7m45s60 108m13s10 119m02s20交代 158m51s80 169m36s80 1710m30s60交代 218m51s90 229m46s30 2310m47s30交代 うーん、こうやってみ…

64km 位の距離を設定してローラー。 60km 過ぎたところで画面に表示されるトルクがフラットになった。 おぉ、おれもフラットトルク(=無駄な力なし)でまわせるようになったー。すげー。 と思ったけどなんかおかしい。 止めてチェックしたらタイヤがパンクして…

年初のレース出れずやら体調不良やらで前々乗れていない。。。 だめだこりゃ。 日付天気温度Bike種別距離時間ExerカロリHRSpeedCadencePowerw/HRAscentCommentAveMaxAveMaxAveMaxAveMax合計平均417.46km19.88km16h10m26s46m12s3834887kcal7425.88710514565m1…