会社の帰りに CYCLE CUBE さんへ。 チューブ修理用のゴムパッチが切れちゃったので補充に。 と、どうやら置いていないらしい。あちゃー。 ゴム糊不要のパッチは置いてあるみたいなんだけど、、、そっかぁ。 聞くところによると最近、パンク修理する人自体が…

朝起きたら体調がイマイチ。 ISOYA練に向かう奥様を見送った後、二度寝。 ケータイへの電話で起こされた。奥様だ。 電話に出ても返事がない！ 切っても切っても何度も電話が掛かってくる。 なんか事故でもあったのかな？ ということで自転車に乗り込む。ジー…

やっぱり調子悪い。 車の準備(カバーはずし)とかしてたら気持ち悪くなってきた。 やっぱり無理っぽいな。 レースに出て走る事は出来ると思うけど 万が一落者とかして巻き込んじゃったりを考えると、、、。 ということで DNS を決意。 体調も含めて自戦に向け…

先週の土曜日に鋸山行ってから体調が良くない。 日曜日からずーーーーーーと、風邪ひきっぱ。 月曜日の朝、雨でも乗ったのが長引いた原因かも・・・ しかもその日は徹夜で、床で寝てたし・・・ 昨日は自転車で通勤したんだけど、 帰りは体調と雨を鑑みて、や…

今日は奥多摩のほうに行って峠を何個かのぼろうと計画してた。 夕方には歯医者の予約があるので早めに帰ってこないとなぁ。 ということで目覚ましはいつもの時間のまま、5:30出発の予定〜。 起きたら雨だった。しかも多摩川の堤防から水が溢れんばかりの大雨…

今日は会社が25周年と言うことで 新横浜国際ホテルでパーテイがあった あんまり行く気じゃなかったけど 行ったら行ったで楽しかった(^^)くじでディナー券が当たっちゃった うひ ろまちゃんと行こうかなぁ〜

エアニマルのタイヤを交換しようとお店へ。 24x1.0というサイズだけ覚えていたので ボントレガーのそのサイズのタイヤを購入。 早速交換しようと思ったらサイズが、、、。 24inchのはずなのにタイヤがリムにはまらない、ゆるすぎて、、、。 よくよく見ると今…

中央林間にある "さんざ" ってお店の人たちと合同でお花見。 集合時間に場所に着いたら ブルーシートの上にプチプチシートが張ってあるという仕事の丁寧さ。 マスターありがとうございます。 人はまだ数人だけどとりあえず乾杯ｗ そのあと、気づいたら30人近…

奥様と佐渡に向けてロングライドの練習を。 と、思ったけど歯医者の時間がネックで 100km に満たなかった。あうあう。 ちょーまったりと。 特にネタ無し(^^;

会社終わった後、19:00 くらいから等々力公園でお花見。 、、、さむいよー。 一昨年も同じようなことして寒かったんだよな。 コンロで鍋したけど風で消えちゃってなかなか暖まらなかった。 去年は寒さのため中止。 ここらあたりでは夜桜なんて寒くて見れたも…

戻ってきてまずは LOOK のポジション確認。 、、、大丈夫。問題無し。 続いて blue のポジション測定。 あれれー、サドルがえらい低くなってる。 調整：724mm→739mm。 LOOK のステムが固定された確認。ダメだー。 家に ITM の110mm があったので試してみる。…

奥様と大丸へ。 look で行こうかと思っていたけど ハンドルのネジゆるみ止めが効いているか ちょっと心配だったので、blue で出陣。 なんか久しぶりに乗るせいなのか非常に違和感が、、、。 明らかに LOOK とポジションが違う。 まぁ、帰ってから調整しよう…

午前は土曜恒例の歯医者。 このせいで走る時間がないなー。 というのは言い訳か、、、。 次回からは夕方にしてもらった。 散歩しながら帰宅。 その途中の本屋さんで面白い本を発見。 ちょっと立ち読みしたけどすげー面白い。 ロードバイクの科学―明解にして…

会社の帰りに CYCLE CUBEさんへ。 シマノの幅広ペダルをお試しで使いたかったので 一番安いと思う 105を購入しに。 そしたらアルテグラのがセール中で 105の値段プラス600円で買えるらしい。 うほー、購入決定ー。 と思ったらアルテSLも出してきてくれた、、…

こんばんは、ろまです。 パン教室に行った奥様が終バスを逃しちゃったみたいなので 車でお迎えです ぶぼぼぼぼ〜 ちこっと近所迷惑です(^^; 助手席じゃないよ！ 左ハンドルです…多分 奥様は熱っぼいらしいです お大事に〜 看病するろまよー

奥様と CYCLE CUBE に行って買ったんだけど 「同じの持ってるのに、ぶつぶつ」と、、、。 奥様はルビノプロIIのAll White バージョン買ってた。ジロリ。 主任さんが「そういえば Racing Zero また入ったんですよ！」って言ったら 横にいた奥様がキラリン！っ…

こんばんは、ろまです。 今日はご主人様がお土産を買ってきて下さいました 似合う？

早く起きて ISOYA 練に向かう奥様と朝ご飯を食べ後、二度寝(^^; なんかもうだるくて仕方ないのよー。 このまま寝てると『一人でもちゃんと走るよー』と言った手前、 奥様が鬼様に変わりそうなので着替えて走りに出発。 今日の目標はクリートの位置調整(ペダ…

奥様と大丸で練習。 のぼりは片足、下りは高速(170rpm以上)で。 180rpmまで行くともう足がガクガク。 しかも1分も持たない。 花粉はだいぶましだったなー。 マスクをしていたからかもしれないけど。 マスクの中は鼻水でひどかったけどｗ

おはようございます、ろまです お菓子もらった〜 いっぱい食べたら運動しないとね〜

会社をさっさと定時にあがり CYCLE CUBE さんへ。 自転車が組みあがってる〜、しかもちょ〜綺麗だ。うはは。 へたくそ配線も綺麗になってる。 ありがとうございます。 ハブの分解をしていたこともばれた(当たり前か)。 グリス足りないとか怒られるかと思った…

あれ、CYCLE CUBE さんのページ見たらもう終わってる！！早すぎ！ 明日はお休み(お店も僕も)なので 水曜日には受け取れちゃうのかしら。blue での通勤はまたしばらくなくなりそうだ、、、。

ちょっと早めに終了 おそめの夕飯〜

休日出勤のついでに LOOK をオーバーホールのために CYCLE CUBE へ。 ぶっちゃけ休日出勤の方が ついで の用事だ。 で、オーバーホールをお願いしてきたんだけど 「自転車の写真を撮らせてもらって良いですか〜？」と来たもんだ。 オーバーホールの紹介をビ…

奥様がコグコグレディースに参加すると言う事で道案内。 って、いつまでもそんな事は言っていられないので 水道橋からは後ろについて、ちゃんと一人で行けるかチェック。 って、ちゃんと行けてる！ って、俺より綺麗に行けてるぞ！(^^; 苦手と言いつつ俺を騙…

のっぴきならない用事ができて会社を早引き。 時間に余裕があったので CYCLE CUBE さんへ。 KG381 のオーバーホールをお願いして来た。 2003年に買って途中でデュラに組み替えてから ほとんど分解整備していない、、、。 自転車屋さんに怒られないかかなり心…

今年の目標は 1h10m 切り。 と思っていたのだが、 昨日からずっとサイトがつながらず申し込みできず、 今朝の段階で残り 500人らしい。なんだよー。 今日もつながらない。 さっき(11:15)、ようやくつながったら 締切になってた、、、。うー。 乗鞍もそうだけ…

仕事終わって着替えて外に出てみたら雨じゃない。 まったく聞いてないよー。 って、あわてても仕方ないので かばんの中からカッパ取り出して 使い捨てレインシューズカバー(\20くらい)して出発。 無理しても仕方ないので最短路で。 家の近くの方はあんまり降…

ろまです、おはようございます。 最近、ご主人様が鼻水と涙とくしゃみがひどいです。 本人曰く「風邪だ」との事らしいのですが 私から見れば「花粉症」そのもだと思います(^^; が、かたくなに拒否するので 「風邪対策にどうぞ」とレスプロのバンダナスカーフ…

帰宅したあとは、奥様がプールへ出かけて帰ってくるのが遅いので 「至福のお菓子タイム」の予定だったのに、 ＃至福のお菓子タイム：かばんの中の緊急食料(ビッグキットカット)を食べつつ ゲームセンターCXの DVD を見る。 お風呂から上がって電源つけて再生…